Hola soy Sandrine,
Soy profesora de yoga y masajista,
apasionada por vivir un estilo de vida saludable, con 18 años de experiencia en el ámbito del bienestar.
Francesa de 49 años viviendo en Mallorca desde 2016.
Empecé a viajar cuando tenía 19 años, y hace 24 años que me fui de mi país en busca de la “felicidad” y poder encontrar un sentido en mi vida.
Viajé por Centro y Sur-América, donde me quedé a vivir unos años (2 en Guatemala y 7 en Perú). También he vivido 1 año en Inglaterra y 4 años en el Pais de Gales.
Viajando descubrí el yoga y cuando llegué a Perú en 2009 abrí mi centro de yoga en Arequipa luego de certificarme en Cusco.
Rápidamente, mis clases de yoga tuvieron éxito entre los locales, expatriados y turistas, ya que era el único estudio de yoga internacional allí.
También daba clases de Yoga Prenatal e impartí la Formación de Profesores de Yoga Prenatal por 6 años.
En mi centro de yoga en Perú, impartía talleres (Meditación, Sanación de Chakras, Anatomía y alineación de Asana, y Ajuste y corrección de Asana), y la formación de Vinyasa Flow Yoga de 200 horas, que impartí durante 9 años hasta 2022.
Desde 2009 no he parado de estudiar el ámbito del bienestar (cuerpo, mente y nutrición). Pero mi pasión es el yoga, el trabajo corporal y los masajes.
Mi historia con los masajes:
Volvamos al año 2006, en el Reino Unido, Gales, mientras vivía allí decidí hacer un curso de reflexología y anatomía y fisiología en una universidad, y un curso de aromaterapia online. Luego, en Perú, recibiría masajes semanales, aprendería técnicas básicas y pondría en práctica mis conocimientos.
Mi intención con los cursos de masaje no era ser masajista (al principio) sino aportar contenido a mis talleres y formaciones, ya que me encantaba (y me sigue encantando) corregir y ajustar las posturas de yoga y dar masajes a mis alumnos.
Luego, en Mallorca, mientras impartía una formación de profesores, una alumna me dijo que mi técnica se parecía al masaje tailandés. Me intrigó y busqué en Internet y decidí hacer un curso intensivo de masaje tailandés aquí en la isla en 2019.
En febrero de 2025 viajé a Chiang Mai en Tailandia para realizar un curso de masaje de yoga tailandés de 2 semanas para aprender nuevas técnicas y mejorar las que ya conocía.
¡Qué experiencia tan increíble!
A principios de 2022 decidí dedicarme a tiempo completo a mi actividad de masaje y continué estudiando técnicas como el masaje terapéutico y deportivo, la acupresión y la kinesiología y osteopatía.
La sesión de masaje es una sensación de profundo "aaaaah" no solo para el cliente sino también para mí, una sensación de estiramiento profundo y relajación para la masajista que soy orgullosa de ser.
Mis masajes son como mi práctica de yoga... una terapia suave, delicada, fluida y energética donde el cuerpo y la mente se equilibran y se reconectan.
¡Reserva tu masaje conmigo!
¡Luz de amor!
Sandrine
Certificada en:
In English:
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Yoga
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200hrs Yoga Teacher Training (2009 in Peru)
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300hrs Yoga Teacher Training in (2011 in Costa Rica)
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85hrs Vinyasa Prenatal Yoga Teacher Training (2012 in Peru)
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85hrs Iyengar Prenatal Yoga Teacher Training (2013 in San Francisco USA)
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Body Therapies
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Thai Yoga Massage en Chiang Mai Thailand, 2025
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Thai Yoga Massage en Mallorca, 2019
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Aromatherapy
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Acupressure
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Holistic Massage
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Osteopathy
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Energy Healing
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Mindfulness
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Meditation
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Chakra Healing
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Professional relaxation therapy
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Talking Therapies
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CBT (Cognitive Behavioural Therapy)
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NLP (Neuro-Linguistic Programming)
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Life Coaching
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Stress Management
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Sports, Psychology, and Dynamics
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Emotional Nutrition & Psychonutrition
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Nutrition
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Holistic, Vegetarian & Vegan, Nutrition for age 50+, Sport & Exercise Nutrition, Plant-based
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En español:
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Master Experto en coaching nutricional
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Técnico Experto en nutrición deportiva
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Entrenamiento físico
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Masaje deportivo y terapéutico
In French:
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Anatomy of Movement:
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The Spine (Paris - 2013)
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Abs without risk (Barcelona 2015)
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